Уверенность в собственных силах приходит к человеку через победы. Маленькие и большие жизненные победы. А что такое победа? В вашем случае -- это отсутствие поражения...
Итак, учимся НЕ ПРОИГРЫВАТЬ:
а). оцениваем происходящее с вами с только позитивной стороны; б). делаем правильные выводы из прошлых неудач в). изучаем свои слабые и сильные стороны. Сильные используем. Слабые скрываем. г). выбираем себе достойных (посильных) соперников (спутников, сотоварищей и т.д.) д). избегаем неудачниов. С них "стекает" е). ставим себе ПОСИЛЬНЫЕ задачи и ДОСТИЖИМЫЕ цели, но так, чтобы, выполняя их последовательно, приближаться к якобы недостижимым...
Могу продолжить, но пора бежать (решать очередную поставленную себе задачу)...
Успехов !!!
P.S. Да, и еще, проще надо все воспринимать, тогда все проще дается... |