Курение - вред!

Вот задался на днях вопросом - как бросить курить?
Притом кратчайшим путем и дешево! Не подскажете?

Ну как? Просто перестать курить!!!
Мужик — не баба, сказал — сделал! И все !!!
А че-е-е, дешево и сердито...

Ну поскольку среди моих знакомых есть такие, которые в один момент отложили сигареты и больше курящими их никто никогда не видел - значит это возможно, причем путь краток до безобразия и дешево до неприличия. Гоша, среди них есть существо женского пола...

Непредсказуемая, я полагаю, что твое "существо женского пола" это скорее женщина, а не баба. Я эти понятия разделяю... :)

Да, это - вариант! Но... если очень долго куришь - это очень негативно отразится на состоянии здоровья. Тем более, я уже молчу о тех людях, которые без сигареты не могут жить. Один мой знакомый (50 лет), можно сказать - скурился. Он берет сигарету каждые 10 минут, и, если не получит дозы никотина - то ему становится плохо (один раз в больнице он побывал).

Не знаю... на мой взгляд нечто среднее :-)))))))))))))))

Ну в принципе есть такое. Говорят, что и кодирование может здорово нанести удар по здоровью, потому что резкий переход - сильный стресс для организма.
Тогда наметь себе кратчайший путь постепенного отвыкания. Короче, раз ты полагаешь, что способен бросить курение в один день, но боишься, что организм не вынесет такого стресса, то наверняка справишься и с такой программой: кури каждый день на одну, две... тебе решать сколько сигарет меньше, и на за что не отступай от плана действия. Иль все ж сомневаешься в силе своей воли?

Вот именно. Сила воли. Просто если тебя постоянно окружают стрессовые ситуации - бросить курить сложно. Если, допустим, тебе надо разрабатывать какую-то сложную идею - первое что ты делаешь - хватаешся за сигареты. На вопрос: "Почему ты куришь?" я уже просто отвечаю "Просто так", поскольку надоело "отмазыватся", что "никотин ускоряет нейронные связи в головном мозге" и т.п.
Я пробовал медленный способ бросания - он не помог: я сломался через две недели. Я до сих пор помню, как я метался в поисках _любого_ занятия, лишь бы не думать о курении.
Я пробовал никотиновые жевачки - не помогло, хотя употреблял их по инструкции, "морщась от жжения".

Скорее всего тут надо преодолевать психологический фактор. ...Но как?

Можно попробовать пожевать карандаш...:-)))

Заключи пари со знакомыми, коллегами, родными и пр., что бросишь курить через 2 недели, например. На офигенную сумму. Или на что-нибудь очень принципиальное для тебя. Вот так. Клин клином. Ударь психологическим фактором по психологическому барьеру...

Ну не знаю, как это может помочь, случай из жизни:
один курящий поспорил с друзьями (их оказалось 4) на бутылку виски каждому ( одна стоимостью около 100 Лс)... быстренько бросил, правда долго еще жевал какие-то карамельки и достал всех своей фразой - не курю и не тянет. :-)))))

Да, оптимистическая ситуация. Ну что, буду пробовать. :) Спасибо!